Ccылка на видео
Известно, что ряд таких серьезных заболеваний, как гипертоническая и язвенная болезни, неврозы, желудочно-кишечные заболевания, депрессии, заболевания кожи, сердечно-сосудистые заболевания и т.д. связаны с перенапряжением нервной системы в процессе труда и отдыха.

   Пение соловья и певчих птиц, журчание ручья, шум ветра, шелест листьев и другие звуки природы способны особенным образом влиять на нашу психику и могут помочь  расслабиться. 

   В результате исследований, ученые пришли к выводу: когда человек слышит естественные звуки природы, работа его мозга сходна с состоянием радости и счастья.

   Предлагаю вам подборку звуков природы и пения птиц, с которых лучше начинать утро вашего ребенка (впрочем, ваше тоже), включать эти звуки во время занятий и особенно – спокойных игр перед сном.