Нейробика для развития мозга детей.
06.10.2025
1. Упражнение-разминка "Начинаем рисовать".
Обеими руками в воздухе рисуем фигуры, которые проговариваем в стихе,
Мы восьмерки рисовали,
А они у нас упали.
Нарисуем мы волну
Очень длинную струну
Нарисуем мы зигзаг
Нарисуем так и так.
2. Упражнение-разминка "Начинаем рисовать" (усложненный вариант)
Начало упражнения такое же, как и в предыдущем, но добавляем фигуры:
Мы восьмерки рисовали,
А они у нас упали
Нарисуем мы волну
Очень длинную струну
Нарисуем мы зигзаг
Нарисуем так и так.
Треугольники, квадрат
Несколько кругов подряд
А еще добавим точки,
Крестики, нули крючочки
В воду кисти окунем
И немного отдохнем.
3. Упражнение "Коза и Заяц".
На одной руке складываем пальцы в «козу». Большой, средний и безымянный пальцы прижаты к ладони, указательный и мизинец выпрямлены и направлены вверх. Другая рука в знаке «виктория». Указательный и средний пальцы вверх, остальные прижаты к ладони. Попеременно меняем руки.
Заяц, Коза.
Большие глаза.
Коза оп
Заяц топ.
4. Упражнение "Капитан".
Дети его очень любят и делают с удовольствием. Одной рукой отдаем честь, поднося ее ко лбу внутренним ребром ладони, как бы прикрываясь от солнца. Другой рукой показываем "лайк", все пальцы собраны в кулак кроме большого, который оттопырен вертикально вверх. Руку можно держатъ перед грудью согнутой в локте, но веселее — выпрямить, вытягивая вперед. Меняем руки, ускоряем темп.
Чтобы малышам было веселее делать это упражнение, можно при его выполнении добавить прочтение стиха:
Я пыву налодке белой,
По волнам с жемчужной пеной
Я отважный Капитан
5. Упражнение "Голуби летели".
Руками делаем волнообразные движения, имитируя движение крыльев птиц. Затем сгибаем руки в локтях, приближая кисти к плечам касаясь их пальцами. Потом перекрещиваем руки, прикладывая ладони к противоположным плечам и поднимаем руки вверх. Затем повторяем тоже упражнение, но руки ставим на пояс, потом на бедра.
Голуби летели
На плечики сели
Местами поменялись
В небо поднялись.
Голуби летели,
И на пояс сели
Местами поменялись
В небо поднялись.
Голуби летели
На ќоленки сели,
Местами поменялись,
В небо поднялись.
6. Упражнение "Гриб-Полянка".
Одна рука символизирует гриб, располагаем предплечье вертикально вверх, кисть собрана в кулак. Гриб стоит на полянке
Полянку делаем из второй руки горизонтально, расположенной под первой выпрямленной, ровной ладонью вниз, как за партой. Затем меняем руки. Увеличиваем темп.
Его так же делаем в ритм стиха:
Под осиной, у ворот
Подосиновик растет
И горит-горит на нем
Шапка красная огнем.
7. Упражнение "Зеркальце-Полочка".
Одна рука подносится к лицу ладонью, как зеркало, большой палец оттопырен в сторону, перпендикулярно ладони. Другая рука — полочка, располагается горизонтально ладонью вниз, упираясь средним пальцем в ребро противоположной ладони, ќоторая «зеркальце». Смотрим в "зеркальце", голову держим прямо. Не поворачивая меняем положение рук местами. Взгляд следит за "зеркальцем".
Покажу я фокус Вам
Я и тут и я вон там
Мы так похожи.
Мы корчим рожи.
Повторяю все движенья,
Это я и отражение.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 06.10.2025
Дата обновления: 06.10.2025
Дата публикации: 06.10.2025