Гимнастика для стоп «Муравей»

В роще вырос можжевельник, и в тени его ветвей

Переступают с ноги на ногу

Появился муравейник, поселился муравей.

Он из дома спозаранку выбегает с веником,

Поднимаются на носки и опускаются на всю стопу

Подметает он полянку перед муравейником,

Сводят и разводят носки ног.

Замечает все соринки, начищает все травинки,

Соединяют носки вместе, сводят и разводят пятки.

Каждый куст, каждый месяц, каждый день.

А однажды муравьишка подметал дорожку.

Вдруг упала с елки шишка, отдавила ножку

Поднимаются на носки и опускаются на пятки.

Гимнастика для стоп «Зайка»

Зайка серый скачет ловко,

В лапке у него морковка.

Идут поскоками.

Мы ходили по грибы, зайца испугались.

Идут на носках.

Схоронились за дубы, растеряли все грибы,

Идут с перекатом с пятки на носок.

А потом смеялись — зайца испугались.

Стоят на месте, поднимаются на носки

и опускаются на всю ступню.

Гимнастика для стоп «Зоопарк»

Слон шагает по дороге. Отчего он босоног?

Идут с перекатом с пятки на носок.

На свои большие ноги он сапог найти не мог

Посмотри, как медленно ходят черепашки.

Идут по лежащему на полу канату прямо.

Как будто переносят они большие чашки!

С места на место, чашки и блюдца

Носят осторожно: Вдруг разобьются?

Идут по канату боком.

В путь берет с собой верблюл

Полный горб готовых блюд.

Идут на пятках, руки за спиной в «замке».

И рада, и счастлива вся детвора:

«Приехал, приехал! Ура! Ура!»