11.04.2024
Предлагаю несколько таких упражнений:
1. Ходули
Исходное положение: поставить ребёнка на свои ноги, развернув его спиной к себе, удерживать за руки.
Прогуливаться по комнате, не спуская ребенка со своих ног. Поменяйте исходное положение — разверните ребёнка лицом к себе, походите в разных направлениях и разным способом: приставным шагом..
экспериментируйте!
2. Тяни - толкай
Исходное положение: сидя на полу спиной друг к другу. Ребёнок выполняет наклон вперед, взрослый наклон
назад, укладываясь ему на спину. Дружно потолкались. Ноги в коленях желательно не сгибать.
Исходное положение: лежа на животе, руки согнуты в локтевых суставах и разведены в стороны, кисти -одна на другой под подбородком, ступни вместе. Поднимание головы и рук назад или в стороны; поднимание головы и рук, согнутых в локтевых
суставах (локти назад, лопатки соединены); поднимание головы и туловища, руки на поясе.
4. Бревнышко
Исходное положение: лёжа на животе лицом друг к другу, взявшись за руки. Не размыкая рук, прокатываться вправо — влево. Делать упражнение
одновременно.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 11.04.2024
Дата обновления: 11.04.2024
Дата публикации: 11.04.2024